​Преимущества хаммама

20 июня 2019

Что происходит с нашим телом, когда мы входим в хаммам, паровую баню, в которой температура достигает около 45 ° C с относительной влажностью около 100%?

Высокая температура и влажность в хамам астана вызывают потоотделение, которое, в свою очередь, вызывает выделение мочевой кислоты и токсинов, улучшая фильтрующее действие почек, способствуя увлажнению первичных дыхательных путей и делая кожу более упругой и сияющей. Высокая влажность и сильное потоотделение стимулируют клеточный обмен, так как, когда клетки рогового слоя эпидермиса насыщаются потом, они легче отделяются, делая кожу более мягкой и гладкой.

Для каких типов кожи рекомендуется?

Хотя хаммам рекомендуется для всех типов кожи, он особенно полезен для сухой, шелушащейся кожи.

Может ли расширение кровеносных сосудов и улучшение кровообращения, вызванное высокой температурой, способствовать уменьшению целлюлита?

Жара провоцирует периферическое расширение кровеносных сосудов, тренируя венулы и капилляры. Это стимулирует кровообращение и, когда поры кожи открываются, токсины удаляются. Это отличное средство для людей, страдающих от целлюлита, приводящего к разглаживанию кожи и того факта, что организм использует жировые запасы для восстановления потребленной энергии.

Можете ли вы применять масло, лосьоны или другие средства до или после паровой бани, чтобы еще больше улучшить ее полезные свойства?

Не всегда необходимо наносить маслянистые вещества на кожу во время хаммама, хотя использование мыла на основе оливкового и эвкалиптового масла вместе с отшелушивающей перчаткой примерно через десять минут - время, необходимое для того, чтобы пар расширил поры, может помочь очищение кожи. Новым средством является использование скраба на основе белого каррарского мраморного порошка, состоящего из карбоната кальция, 99% которого состоит из нерастворимого в воде белого каррарского мраморного порошка. Применение этого с нежным массажным действием может значительно улучшить отшелушивание кожи. Это тот же мрамор, который с древних времен использовался в качестве облицовки для самых роскошных хаммамов. Эмульсии и парфюмированные масла, применяемые после паровой обработки, могут добавить преимущества массажа и сделать кожу более увлажненной.

Помимо ухода за кожей, какие еще преимущества дает хаммам для тела и ума?

Дополнительные преимущества заключаются в том, что процедура Hammam снимает мышечное напряжение, расслабляет ум и вырабатывает эндорфины, способствуя всему физическому и психическому благополучию.

Похожие страницы